2026年健康長寿手帳　5冊

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毎日続ける健康長寿手帳2026年版　５冊

毎日のスケジュールやできごとを書いて

記憶力の訓練や脳トレができる手帳

２日前の出来事を覚えていますか。「健康長寿手帳2026」は、あやふやになりがちな２日前の記憶を思い起こして日記につけることで、短期記憶の訓練ができる機能を加えています。スケジュール記入のほか、脳トレーニング、健康コラムなど、健康寿命延伸を応援する内容が満載です。

手帳の内容（13ヶ月分／2025年12月～2026年12月）

●毎日解く脳トレ問題

●毎日のスケジュール

●お薬や天気欄

●気になるニュース

●１日の振り返り

●２日前記憶日記

●サイズ：B5、424頁

●価　格：2,200円（税込）

「健康長寿手帳」オリジナル手帳専用カバーも発売中です。

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